Traktuj to jako obrazową przemoc i działaj w porządku ochronnym: przestań udostępniać obraz, zapisz prywatne dowody bez ich rozdystrybuowania, zgłoś je platformie, na której się pojawia, i skorzystaj z dedykowanej drogi zgłaszania lub wsparcia w sprawie przemocy z użyciem intymnych obrazów. Kroki związane z usunięciem i wsparciem trzymaj osobno od wszelkich starań, by udowodnić, kto to stworzył. Nie musisz ustalać twórcy, zanim poprosisz o usunięcie lub pomoc.
Znajdź wskazówki z publicznych profili społecznościowych dzięki naszej aplikacji TraceSeek.
Najpierw zatrzymaj rozprzestrzenianie, zanim zaczniesz zbierać szczegóły
Najbardziej ochronnym pierwszym krokiem jest unikanie przekazywania dalej, ponownego wgrywania lub robienia zrzutów ekranu materiału do czatów grupowych, mediów społecznościowych czy publicznych wątków. Każda kolejna kopia może przetrwać prośbę o usunięcie i skomplikować późniejsze usuwanie. Jeśli materiał jest na platformie, której używasz, korzystaj z jej wbudowanej ścieżki zgłaszania, zamiast publikować go ponownie z komentarzem. Zapisuj tylko minimum potrzebne do zgłoszenia: nazwę platformy, miejsce pojawienia się, datę i godzinę, kiedy go zobaczyłeś, oraz odniesienie do konta lub posta. Trzymaj te notatki w prywatnym folderze. [eSafety: Image-based abuse]
- Nie udostępniaj obrazu znajomym, na forach ani samo mianującym się śledczym.
- Zapisz platformę, lokalizację strony, datę i godzinę, zanim post się zmieni.
- Zamknij lub ogranicz komentarze i wiadomości na własnych profilach, jeśli są używane do jego rozprzestrzeniania.
Stwórz prywatny zestaw dowodów, który kontrolujesz
Dowody powinny wspierać zgłoszenie, nie stając się kolejną kopią, którą rozpowszechniasz. Gdzie platforma na to pozwala, korzystaj z jej wbudowanego zgłoszenia i zachowaj potwierdzenie lub numer referencyjny, który podaje. Zapisz adres strony lub odniesienie do posta, krótki opis pisemny oraz wszelkie wiadomości, które otrzymałeś o materiale. Unikaj publikowania dowodów lub wysyłania ich obcym osobom. Jeśli organ zgłaszający prosi o obraz, postępuj zgodnie z jego instrukcjami, zamiast zgadywać, czego potrzebuje. Celem jest rzeczowy zapis tego, co się pojawiło, gdzie i kiedy, a nie publiczne archiwum. [eSafety: Image-based abuse]
- Trzymaj jeden prywatny folder z datami, nazwami platform i numerami referencyjnymi zgłoszeń.
- Zapisuj, co już zgłosiłeś i jaką odpowiedź otrzymałeś.
- Nie twórz dodatkowych kopii na dyskach współdzielonych, kontach w chmurze ani urządzeniach, do których inni mają dostęp.
Oddziel usunięcie i wsparcie od kwestii tożsamości
Usunięcie i wsparcie nie zależą od udowodnienia, kto stworzył obraz. Platforma może działać na podstawie zgłoszenia o zmienionych intymnych obrazach, bez podawania przez ciebie twórcy, a wyspecjalizowana służba ds. przemocy z użyciem obrazów może wyjaśnić ścieżki zgłaszania i możliwości pomocy. Najpierw realizuj ten praktyczny tor. Dopiero potem rozważ, czy chcesz zachować ograniczony kontekst o koncie, które go opublikowało, taki jak publiczna nazwa użytkownika lub odniesienie do posta. Nie traktuj nazwy użytkownika, pasującego zdjęcia, znacznika lokalizacji ani milczenia konta jako dowodu tożsamości lub intencji. [eSafety: Image-based abuse]
- Zapytaj platformę lub służbę zgłaszającą, czego potrzebuje, zanim zbierzesz więcej materiału.
- Jeśli zachowujesz publiczną nazwę użytkownika do zgłoszenia, oznacz ją jako obserwację, a nie wniosek.
- Nie kontaktuj się z osobami, które podejrzewasz, ani nie proś obcych o konfrontację z nimi.
Zgłoś przez drogę stworzoną dla przemocy z użyciem intymnych obrazów
Przemoc z użyciem obrazów obejmuje intymne obrazy, które zostały cyfrowo zmienione tak, by wyglądały jak dana osoba, lub obrazy fałszywie z nią kojarzone, więc ta sytuacja pasuje do tej kategorii, nawet jeśli nigdy nie pozowałeś do obrazu. Korzystaj ze służby zgłaszającej przeznaczonej dla przemocy z użyciem obrazów obok własnego zgłoszenia platformy. eSafety zauważa, że jej usługa zapewnia drogi zgłaszania i pomocy, w tym pomoc dla osób spoza Australii, oraz że zgłoszenia treści intymnych są odrębne od udowadniania, kto stworzył materiał. Dostępność i ścieżki odpowiedzi mogą się różnić, więc sam sprawdź aktualne opcje, zamiast zakładać harmonogram. [eSafety: Image-based abuse]
- Zgłoś platformie hostującej post i zachowaj otrzymane odniesienie.
- Skorzystaj ze służby zgłaszającej przemoc z użyciem intymnych obrazów, by uzyskać wskazówki i możliwą pomoc w usunięciu.
- Napisz do platformy prosto: czym jest materiał, gdzie się znajduje i że został zmieniony bez twojej zgody.
Użyj krótkiej, rzeczowej wiadomości i trzymaj ramy wąsko
Zgłoszenie lub prośba o usunięcie działa najlepiej, gdy jest krótka i rzeczowa. Powiedz, że obraz przedstawia cię w intymnym kontekście, którego nie stworzyłeś ani na który nie wyraziłeś zgody, podaj odniesienie do posta i datę, kiedy go zobaczyłeś, i zapytaj, czego platforma potrzebuje dalej. Nie dodawaj spekulacji o tym, kto odpowiada ani o motywach. Możesz poprosić o usunięcie materiału i zapobieżenie rozprzestrzenianiu kopii, ale unikaj obiecywania wyników, których nie kontrolujesz. Zachowaj kopię tego, co wysłałeś i kiedy.
- Wskaż konkretny post lub stronę, zamiast opisywać wyszukiwanie go.
- Wyraź prośbę wprost: usunięcie i brak dalszego rozpowszechniania.
- W tej samej wiadomości poproś o następny krok i numer referencyjny.
Zaplanuj najbliższe godziny, a nie idealne dochodzenie
Często pojawia się presja, by natychmiast znaleźć twórcę. Ta presja może prowadzić do publicznych oskarżeń, kontaktowania się z obcymi lub udostępniania obrazu w celu zebrania opinii, co wszystko może wyrządzić więcej szkody. Spokojniejszy plan to zabezpieczenie kont, złożenie zgłoszeń, powiedzenie jednej zaufanej osobie, jeśli to pomaga, i wyznaczenie czasu na sprawdzenie odpowiedzi. Jeśli materiał stale się pojawia, powtarzaj zgłoszenie platformy i trzymaj odniesienia razem. Później możesz zdecydować, czy szukać dalszej porady; nie musisz rozstrzygać kwestii tożsamości, by podjąć działania ochronne. [eSafety: Image-based abuse]
- Zmień hasła i sprawdź, kto może widzieć twoje zdjęcia profilowe.
- Powiedz jednej zaufanej osobie, co się dzieje i czego od niej potrzebujesz.
- Wyznacz krótki czas sprawdzania odpowiedzi na zgłoszenia, zamiast monitorować bez przerwy.
Arkusz do oddzielania obserwacji od ograniczeń
Użyj prostego trzykolumnowego rejestru, aby to, co widziałeś, to, czego nie da się tym udowodnić, i to, co zrobisz dalej, nie zlało się w jedno. Ta karta pracy to wskazówki redakcyjne, a nie test platformy, i nie zastępuje instrukcji serwisu zgłoszeniowego. Wypełnij tylko to, czego potrzebujesz do zgłoszenia, trzymaj to prywatnie i wróć do tego, gdy platforma lub serwis wsparcia zada konkretne pytanie.
| obserwacja | ograniczenie | następny krok |
|---|---|---|
| Zmieniony obraz pojawia się na stronie nazwanej platformy | To nie pokazuje, kto go stworzył ani dlaczego | Zgłoś post i zapisz numer referencyjny |
| Publiczna nazwa użytkownika opublikowała lub udostępniła go | Nazwa użytkownika nie jest dowodem tożsamości ani zamiaru | Zapisz to tylko wtedy, gdy ścieżka zgłoszenia o to poprosi |
| Obraz wykorzystuje zdjęcie profilowe, które rozpoznajesz jako swoje | To nie pokazuje, jak powstał ani kto go wykonał | Poproś o usunięcie i ogranicz, kto może widzieć to zdjęcie |
Jeszcze kilka pytań
Czy powinienem sam usunąć post przed zgłoszeniem go?
Jeśli kontrolujesz konto lub stronę, na której się pojawia, usunięcie może powstrzymać dalsze wyświetlenia, ale najpierw zanotuj platformę, lokalizację strony, datę i godzinę oraz, jeśli to możliwe, skorzystaj z procesu zgłaszania na platformie. Jeśli nie kontrolujesz strony, zgłoś ją, zamiast wchodzić w interakcję z publikującym.
Czy muszę udowodnić, kto stworzył deepfake, zanim poproszę o usunięcie?
Nie. Ścieżki usuwania i wsparcia w przypadku wykorzystania wizerunku intymnego są oddzielone od udowadniania, kto stworzył materiał. Zgłoś, co się pojawiło, gdzie i kiedy, a kwestię tożsamości pozostaw jako późniejszy, opcjonalny krok.
Czego powinienem unikać, czekając na odpowiedź?
Unikaj ponownego przesyłania obrazu, wysyłania go znajomym lub na fora, kontaktowania się z osobami, które podejrzewasz, ani traktowania nazwy użytkownika lub pasującego zdjęcia jako dowodu. Trzymaj zgłoszenia i referencje prywatnie i sprawdzaj odpowiedzi o ustalonej porze, a nie bez przerwy.
Źródła i notatki redakcyjne
Official references checked on October 23, 2026. Checklists, comparison tables and example wording are DateClues editorial tools, not official tests or validated risk scores.
Informacje ogólne. Żaden przewodnik ani narzędzie nie może potwierdzić czyjejś tożsamości, intencji ani bezpieczeństwa. Przeczytaj nasze standardy redakcyjne.